O MTB E O CICLISMO
O ciclismo na vida e nos treinos de uma mountain biker

Olá amantes das bikes,

Nessa coluna vou contar o quanto o ciclismo é importante para nós mountain bikers.

Muitas pessoas, amantes do esporte, me perguntam com freqüência como consigo manter meu “Trovão Azul” (minha Fuji-MT-SL de competição) intacta até essa altura da temporada. Na verdade, muitas pessoas não sabem. Mas vou contar o segredo.

Meus treinos são baseados em 80% ciclismo e 20% mountain bike. O ciclismo (asfalto) é muito importante na vida do atleta de mountain bike e até mesmo dos donwhilleiros. Há semanas de treino que só pego duas vezes em minha mountain bike, e olhe lá.

As geometrias de uma bike de ciclismo e uma de mountain bike são muito diferentes. As bikes de speed são mais leves e a relação de marchas é mais pesada. Mas os treinos que faço em cima de uma magrela (speed) rendem muito mais pelos pneus mais finos e as rodas maiores. Com minha bike de ciclismo, faço treinos de sprint, vácuo, resistência, tiros e outros. Deixo meu “Trovão Azul” para treinos de técnica, em trilhas e estradas de terra.

Nas provas de ciclismo usamos todas essas habilidades que pratico nos treinos, mas há coisas bem distintas nessas duas modalidades. No ciclismo, a facilidade do vácuo é muito maior que no mountain bike e o jogo de equipe é fundamental. Situações de chegadas em sprint é muito difícil acontecer nas pistas de mountain bike.

Vocês devem está se perguntando, por que a Roberta Stopa está falando disso com tanta firmeza? Bom, eu corro ciclismo e mountain bike desde 1997 e já fui campeã da “9 de Julho” nesse mesmo ano, na modalidade de mountain bike no asfalto. Eu não tinha uma bike de speed para competir e a organização fez uma categoria feminina de mountain bike. Resolvi arriscar e acabei levando o título.

Depois de algum tempo consegui comprar minha primeira speed. Era tudo muito deferente, mas insisti em alinhar nas provas de ciclismo com as feras do asfalto. Corri a “Copa América”, em São Paulo, e terminei entre as oito. No “Torneio de Verão”, em Santos, fiquei entre as dez e, em 2004, na “9 de Julho”, em Interlagos, conquistei um excelente quinto lugar, que por sinal foi muito dura.

Há detalhes que a televisão não consegue mostrar e pouca gente sabe, mas o Autódromo de Interlagos tem duas subidas muito pesadas e um asfalto muito grosso, que deixa as pedaladas muito mais pesadas. Se perder o contato com o pelotão principal ... a corrida já era.

Esse ano eu defendo a camisa de uma grande equipe de ciclismo, a Memorial, de Santos, que tem grandes atletas e muitos resultados positivos no circuito nacional. Em outubro vou disputar os Jogos Abertos de ciclismo, em Botucatu (SP) com toda a equipe. Em minhas pedaladas no asfalto, eu uso uma Fuji Marseille, que pesa 8,6 kg, e está montada com componentes Shimano Dura Ace.

Então galera esse é o segredo para meu “Trovão Azul” estar assim novinho. Acabei contando um pouquinho mais além do segredo.... rsrs.

Boas pedaladas, bons treinos e andem sempre equipados.

Beijos da mineira,

Roberta Stopa
www.fotolog.terra.com.br/robertastopa
robertastopa@oi.com.br

Patrocinadores: AMAZONAS/FUJI
Apoios: Printaction/Pedal Power/Capacetes Giro/Fisoform/Fibra Academia/Bagal Bikes